Готу Кола

Готу кола – многолетнее растение из семейства зонтичных. Его медицинские свойства включают улучшение когнитивной функции и способствование заживлению ран, хотя необходимо больше исследований, чтобы подтвердить полезные свойства, связанные с сапонинами в этом растении.

Побочные эффекты от готу кола встречаются редко и обычно имеют легкую форму, но у некоторых людей могут наблюдаться более серьезные симптомы. Готу кола также представляет риск взаимодействий с лекарственными средствами, особенно при приеме в высоких дозах.

Использование Готу Кола

Как и многие природные продукты, готу кола используется по различным причинам. Существуют несколько исследований, которые оценивают применение готу кола для следующих возможных целей. Однако помните, что ни одна добавка не предназначена для лечения, излечения или предотвращения заболеваний.

Эффекты для мозга

В одном небольшом клиническом исследовании 2008 года результаты показали, что пожилые люди, в среднем 65 лет, могут получить пользу от использования готу кола. У участников улучшилось настроение и когнитивная функция. Когнитивные функции могут включать следующие способности:

• Внимание
• Принятие решений
• Обучение
• Память
• Решение проблем
• Логическое мышление

Более недавнее исследование сравнивало эффекты готу кола и фолиевой кислоты для улучшения когнитивной функции у людей, переживших инсульт. Результаты показали, что готу кола в дозах 750 мг или 1000 мг была более эффективной, чем фолиевая кислота, в улучшении когнитивной функции после инсульта.

Тем не менее, в систематическом обзоре и мета-анализе (обзор и анализ нескольких исследований) готу кола, похоже, не улучшала когнитивные функции, но могла улучшать настроение за счет повышения бодрости и снятия раздражительности.

Другое исследование изучало метаболизм Centella asiatica и его влияние на когнитивную функцию. Автор исследовательской работы пришел к выводу, что Centella asiatica способствует увеличению выработки холина, важного питательного вещества, которое оказывает благоприятное влияние на обучение и память. Исследование пришло к выводу, что это растение может быть полезным для уменьшения когнитивных нарушений и требует дальнейших исследований.

Кровообращение

Исторически готу кола использовалась во многих целях. Сегодня его могут использовать как флеботоник (для укрепления стенок вен). Другими словами, его могут использовать для лечения хронической венозной недостаточности (ХВН).

ХВН – это медицинское состояние, которое обычно развивается в ногах. При этом заболевании кровеносные сосуды с трудом переносят кровь обратно к сердцу. Это может вызвать отечность, так как кровь застаивается в ногах. Люди с ХВН могут также испытывать язвы.

В систематическом обзоре было показано, что флеботоники, такие как готу кола, несколько уменьшают отечность по сравнению с плацебо (вещества без активного компонента). Однако готу кола не показала себя эффективной для заживления язв. Поскольку исследования были краткосрочными, для подтверждения этих результатов необходимы более качественные клинические исследования с длительным наблюдением.

Заживление ран

Одно небольшое клиническое исследование сравнивало готу колу и сульфадиазин серебра (ССД) у участников с ожогами. В этом исследовании готу кола использовалась в виде мази Centiderm.

Результаты этого клинического исследования предполагают, что Centiderm может быть полезен для людей с ожогами. Однако, согласно исследованию, ожоги должны были занимать менее 10% общей площади поверхности тела и находиться на конечностях (руках или ногах). Кроме того, ожоги должны были быть не старше 48 часов.

Другое небольшое исследование с участием 60 человек оценивало влияние полимерного спрея с содержанием Centella asiatica. Исследователи пришли к выводу, что продукт был полезен как средство для заживления острых ран, ускоряя процесс заживления без побочных эффектов.

Тем не менее, в другом исследовании травяные кремы, такие как готу кола, не показали эффективности в предотвращении или задержке радиодерматита. Участники этого исследования получали радиационную терапию в рамках лечения рака молочной железы. Радиодерматит — это кожная реакция на или побочный эффект радиации.

Так как результаты исследований разнятся и выборки были небольшими, необходимы более масштабные исследования.

Побочные эффекты Готу Кола

Как и многие лекарства и натуральные продукты, готу кола может вызывать побочные эффекты.

Общие побочные эффекты

В целом побочные эффекты от готу кола встречаются редко. Однако возможны следующие побочные эффекты при высоких дозах:

• Головокружение
• Чрезмерная сонливость
• Головная боль
• Тошнота
• Расстройства пищеварения

Также могут наблюдаться кожные побочные эффекты при наружном применении готу кола, такие как аллергия на кожу и ощущение жжения.

Серьезные побочные эффекты

Серьезная аллергическая реакция — это опасный побочный эффект, который может возникнуть при применении любого лекарства. Если у вас возникли трудности с дыханием, зуд или сыпь после применения готу кола, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Другой возможный серьезный побочный эффект — проблемы с печенью. Симптомами могут быть темный цвет мочи и пожелтение кожи и глаз.

Предосторожности

Ваш врач может порекомендовать воздержаться от использования готу кола, если:

• У вас есть аллергия на готу кола или его компоненты.
• Вы беременны или кормите грудью — информация о безопасности готу кола в этот период ограничена.
• Готу кола не рекомендуется для детей.
• Для людей старше 65 лет — рекомендуется осторожно начинать прием готу кола и использовать его в низких дозах.

Какова дозировка готу кола?

Всегда проконсультируйтесь с врачом перед приемом добавок, чтобы убедиться, что добавка и дозировка подходят для ваших нужд.

Дозировка готу кола зависит от формы добавки и состояния здоровья. Для точной дозировки следуйте рекомендациям врача или указаниям на упаковке.

Что произойдет, если я приму слишком много готу кола?

Хотя побочные эффекты редки, они возможны при длительном применении или высоких дозах. Передозировка может проявляться как обычные или серьезные побочные эффекты, но в более выраженной форме.

Если вы подозреваете передозировку, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Взаимодействия готу кола с другими препаратами

Используйте готу кола с осторожностью, если вы принимаете следующие препараты:

• Препараты для снижения холестерина
• Препараты для диабета
• Диуретики (мочегонные)
• Препараты, влияющие на печень
• Препараты для сна

Прежде чем принимать готу кола с другими добавками или лекарствами, проконсультируйтесь с врачом, чтобы избежать возможных взаимодействий и побочных эффектов.

Как хранить готу кола

Храните добавки в закрытых контейнерах, вдали от детей и домашних животных, в прохладном и сухом месте. Для получения дополнительных инструкций по хранению и утилизации, проконсультируйтесь с вашим фармацевтом.

Похожие добавки

Готу кола может использоваться для улучшения когнитивных функций, заживления ран и лечения хронической венозной недостаточности. Аналогичные добавки включают:

• Экстракт виноградных косточек
• Зверобой

Перед тем как принимать эти добавки вместе с готу кола, проконсультируйтесь с врачом, чтобы избежать побочных эффектов и взаимодействий.

Источник готу кола и что искать

Готу кола доступна в различных формах, включая капсулы, таблетки и жидкие формы. Выбор зависит от ваших предпочтений и желаемого эффекта.

Резюме

Готу кола — растение из семейства зонтичных. Оно может оказывать влияние на мозг, улучшая настроение, но результаты исследований по улучшению когнитивной функции (например, памяти) противоречивы. Готу кола также может уменьшать отеки при хронической венозной недостаточности, но его эффекты на заживление язв и ожогов остаются неполными. В целом, побочные эффекты от готу кола редки, но возможны, особенно при длительном применении или высоких дозах. Необходимы дополнительные исследования для уточнения эффективности и безопасности этого растения.