Атеросклероз

Оглавление
Атеросклероз

Атеросклероз, также известный как артериосклероз, на протяжении многих лет может не проявлять никаких симптомов. Однако со временем риск возникновения опасных сердечно-сосудистых заболеваний, которые являются одними из наиболее частых причин смертности в Швейцарии, значительно возрастает.

На ранних стадиях атеросклероз можно успешно контролировать. Здоровый образ жизни в сочетании с определёнными лекарствами может остановить прогрессирование заболевания и предотвратить закупорку артерий.

Что такое атеросклероз?

Атеросклероз часто называют «затвердеванием артерий». Это название объясняет суть проблемы: липиды, воспалительные клетки и, иногда, сгустки крови откладываются на стенках артерий, что приводит к утолщению и затвердеванию их стенок. В результате сужается просвет сосудов, что ограничивает кровоснабжение окружающих тканей, и некоторые участки тела начинают испытывать дефицит кровоснабжения.

Даже у подростков может развиваться атеросклероз, хотя на начальных стадиях в артериях откладывается в основном жир. Позднее добавляются тромбоциты и другие компоненты крови. Этот процесс происходит очень медленно, поэтому симптомы появляются на более поздних стадиях. Типичные признаки атеросклероза зависят от того, какие сосуды поражены. На поздних стадиях сужение сосудов может привести к инсульту или инфаркту. Поэтому ранняя диагностика важна, и необходимо проходить регулярные обследования для выявления признаков атеросклероза на ранних этапах.

Причины и факторы риска атеросклероза

Артерии отвечают за транспортировку крови от сердца к органам. Они присутствуют во всём теле, поэтому различные области могут быть поражены атеросклерозом, например, шея или ноги.

Хотя точные причины атеросклероза ещё окончательно не изучены, учёные уверены, что основную роль в его развитии играет LDL-холестерин. Холестерин — это жироподобное вещество (липид), которое в основном производится организмом, но также поступает с пищей. Существует LDL-холестерин, который транспортирует жиры из печени в органы, и HDL-холестерин, который утилизирует избыточный LDL-холестерин. Если уровень LDL-холестерина в крови повышен, он откладывается на стенках сосудов, что и приводит к атеросклерозу. Именно поэтому LDL-холестерин называют «плохим холестерином». Высокий уровень LDL может увеличить риск развития атеросклероза, поэтому важно регулярно проверять уровень холестерина в крови.

Фактор риска: гиперхолестеринемия

Типичным фактором риска для атеросклероза является гиперхолестеринемия — состояние, при котором в крови повышен уровень холестерина. В западных странах более половины людей старше 40 лет страдают от этого. Частой причиной гиперхолестеринемии является богатая холестерином диета с большим количеством животных жиров. У небольшого числа людей гиперхолестеринемия является наследственной (так называемая семейная гиперхолестеринемия).

Другие факторы риска: курение, лишний вес, отсутствие физической активности

Повышенный риск развития атеросклероза может привести к изменениям в сосудах даже в молодом возрасте. Вероятность заболевания увеличивается с увеличением числа факторов риска. К другим типичным факторам риска атеросклероза относятся курение, избыточный вес и недостаток физической активности. Образ жизни играет важную роль, но и такие заболевания, как гипертония и сахарный диабет, также повышают вероятность развития атеросклероза. Поэтому важно своевременно лечить подобные заболевания.

Пожилые люди имеют более высокий риск развития атеросклероза. Женщины старше 70 лет и мужчины старше 60 страдают от него чаще, чем молодые люди. Многие из них недостаточно активно двигаются, питаются нездорово или уже страдают от других заболеваний.

Симптомы атеросклероза

Могут пройти годы или даже десятилетия, прежде чем атеросклероз начнет проявляться симптомами. Это связано с тем, что отложения в сосудах накапливаются постепенно, и нарушение кровотока становится заметным только на более поздних стадиях. Поэтому большинство людей обнаруживают проблемы с сосудами только в пожилом возрасте.

Симптомы могут быть очень разнообразными и зависят от того, какие артерии поражены. Если сужены сосуды сердца, это приводит к недостаточному кровоснабжению сердечной мышцы. Пациенты могут испытывать боль в груди, которая называется стенокардией (ангина пекторис). Сужение сосудов в сердце также увеличивает риск инфаркта миокарда. Также могут образовываться отложения в артериях головного мозга, что может привести к инсульту, а также в артериях ног и почек, что увеличивает риск нарушения функций этих органов.

Симптомы атеросклероза в области сердца

Если сужены артерии, питающие сердце — так называемые коронарные артерии, развивается ишемическая болезнь сердца (ИБС). Сердечная мышца получает меньше кислорода, что часто приводит к боли в левой стороне груди, отдающей в руки, шею или живот. Типичным также является ощущение сдавливания в груди, которое называется стенокардией (ангина пекторис). Опасность атеросклероза особенно велика, если образуется тромб, который закрывает коронарную артерию. В этом случае происходит инфаркт миокарда, и необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Чем раньше начнётся лечение, тем выше шансы на выживание.

Симптомы атеросклероза в ногах и тазовой области

Когда сужаются артерии в области таза и ног, может развиться периферическое артериальное заболевание (ПАЗ). Больные значительно ограничены в своей повседневной жизни: при ходьбе на небольшие расстояния у них возникают сильные боли в ногах, что заставляет их остановиться. Многие пациенты, чтобы скрыть свои страдания, останавливаются у витрин магазинов, делая вид, что рассматривают товары. Именно поэтому ПАЗ часто называют «болезнью витрин». После нескольких минут покоя боль уменьшается, и пациенты могут продолжить движение.

При периферическом артериальном заболевании нарушается кровоснабжение ног. Если болезнь не лечить, состояние здоровья будет постепенно ухудшаться. На поздних стадиях боли могут возникать даже в состоянии покоя, а в некоторых случаях пальцы ног могут начать отмирать. Если артерии в ногах или тазу сужены в значительной степени, может развиться хроническое артериальное заболевание, что иногда требует ампутации конечности.

Атеросклероз в области головы и мозга

Атеросклероз может проявляться и другими симптомами. Если сонная артерия или её разветвления сильно сужены, это может привести к инсульту. У больных внезапно появляются сильные головные боли, они испытывают путаницу сознания и затруднения в речи. Некоторые пациенты теряют сознание, у других возникают зрительные нарушения и головокружение. Также может быть паралич одной стороны лица или тела. Последствия инсульта зависят от поражённой области мозга. В некоторых случаях полное выздоровление возможно, в других — возможны постоянные параличи. Раннее лечение в специализированных центрах и реабилитация могут предотвратить такие серьёзные последствия. При подозрении на инсульт немедленно вызывайте скорую помощь (144) и отправляйтесь в больницу.

Профилактика и раннее выявление атеросклероза

Вы можете многое сделать, чтобы предотвратить атеросклероз. Здоровое питание, достаточная физическая активность и отказ от вредных привычек играют ключевую роль в предотвращении заболевания:

  • Следите за диетой с низким содержанием холестерина и при необходимости снижайте лишний вес. Уменьшите потребление мяса, колбасных изделий, фастфуда и готовых блюд — они содержат вредные жиры и другие добавки, которые нагружают обмен веществ. Вместо этого отдайте предпочтение цельнозерновым продуктам, бобовым, рыбе, овощам и фруктам.
  • Занимайтесь аэробными видами спорта три-пять раз в неделю по 30 минут. Это снижает риск атеросклероза. Полезны такие виды спорта, как велоспорт, бег, ходьба, лыжные гонки или плавание. Эти занятия также помогут вам избавиться от лишних килограммов и поддерживать нормальный вес.
  • Если вы курите, попробуйте бросить. Существуют разные способы отказа от курения. Если вам не удается справиться самостоятельно, обратитесь за профессиональной помощью. Курение является одним из крупнейших факторов риска для развития атеросклероза и многих других заболеваний.

Поскольку симптомы проявляются только на поздних стадиях, важно регулярно проходить обследование на атеросклероз, особенно если вы относитесь к группе риска. Чем раньше выявлено заболевание, тем легче его лечить.

Прогноз и течение атеросклероза

Если атеросклероз не лечить, со временем могут возникнуть осложнения. Если отложения на стенках сосудов и кальцинаты нестабильны, они могут разорваться и привести к образованию тромба. Тромбоз — наиболее частая причина острого артериального закрытия. Это особенно опасно в области сердца, так как может вызвать инфаркт миокарда, который требует немедленного лечения.

Лечение атеросклероза

Часто достаточно изменить образ жизни и принимать лекарства, чтобы контролировать атеросклероз. Мы порекомендуем вам заниматься спортом, соблюдать здоровую диету и бросить курить, чтобы снизить нагрузку на сосуды. Также важно снизить избыточный вес.

Здоровое питание и спорт

Здоровое питание играет важную роль в профилактике и лечении атеросклероза. Также регулярные занятия спортом способствуют улучшению состояния сосудов.

Медикаменты против атеросклероза

Существует множество препаратов, которые помогают контролировать уровень холестерина и предотвращать образование новых отложений на стенках артерий.

Статьи по теме