
Прекрасная прогулка на природе, и вдруг кожа начинает чесаться и краснеть. Кожная сыпь может быть вызвана различными причинами, такими как внешние факторы, лекарства или заболевания. В некоторых случаях требуется медицинское лечение симптомов, однако вы также можете самостоятельно предпринять некоторые шаги для быстрого лечения кожной сыпи дома. Узнайте здесь о симптомах, диагностике и лечении кожных высыпаний.
Что такое кожная сыпь?
Кожная сыпь (экзантема) — это изменение кожи, которое может быть вызвано различными факторами. Это видимая реакция кожи, которая может сопровождаться покраснением, выпуклостями, образованием пузырей, шелушением, зудом или другими симптомами. Если кожная сыпь ухудшается, она может распространиться на все тело или даже привести к инфекции.
Причины кожной сыпи
Кожные высыпания бывают самых разных видов и могут быть вызваны различными причинами. К ним относятся аллергические реакции на определенные вещества, такие как лекарства, продукты питания, косметика или контакт с определенными растениями (например, ядовитый плющ). Также профессиональный или личный стресс может быть причиной кожной сыпи. Инфекции, такие как ветряная оспа, корь, краснуха, парвовирусная инфекция или опоясывающий лишай, также могут вызывать кожные высыпания, как и кожные заболевания (экземы, псориаз или крапивница).
Лечение кожной сыпи зависит от причины. В некоторых случаях достаточно избежать вызывающего фактора или использовать безрецептурные мази или кремы для облегчения симптомов. В других случаях может потребоваться медицинское обследование и, при необходимости, специфическое лечение.
Симптомы кожной сыпи
Кожная сыпь может иметь различные симптомы, которые варьируются в зависимости от причины и индивидуальной реакции. Частые симптомы кожной сыпи включают:
Покраснение кожи
Пораженные участки кожи могут быть покрасневшими и иметь необычный цвет.
Выпуклости или пузыри
Сыпь может вызывать выпуклые участки или пузыри на коже. Они могут быть маленькими или большими и иметь различные формы.
Зуд
Кожные высыпания часто сопровождаются сильным зудом. Зуд может быть от легкого до сильного и вызывать желание почесать пораженные участки.
Шелушение или облезание
Некоторые виды кожной сыпи могут приводить к шелушению или облезанию кожи. Кожа может стать сухой или шелушащейся и, возможно, отделяться.
Жжение или боль
В некоторых случаях кожные высыпания могут сопровождаться жжением или болью в пораженных областях.
Распространение
Кожная сыпь может распространяться со временем и затрагивать новые участки кожи.
Выделения или секреция
В некоторых случаях сыпь может выделять жидкость или секретировать.
Кожная сыпь при коронавирусе
При заболевании коронавирусом могут возникать различные изменения кожи, которые называют «COVID-сыпью» или «COVID-пальцами». Однако эти кожные изменения не специфичны для коронавируса и могут возникать при других вирусных инфекциях. Не все пациенты с COVID-19 развивают кожные высыпания.
Некоторые кожные изменения, связанные с COVID-19, могут проявляться даже после выздоровления. После выздоровления от COVID-19 некоторые люди могут долгое время испытывать определенные симптомы, включая кожные изменения. Возможные кожные изменения, связанные с COVID-19, включают:
Крапивница (уртикария)
Красные, зудящие и выпуклые кожные высыпания, которые могут перемещаться в течение нескольких часов.
Петехии
Маленькие красные пятнышки на коже, возникающие из-за кровоизлияний в мелкие кровеносные сосуды. Они могут появляться из-за нарушений свертываемости крови.
Ливедо ретикуларис
Сетчатый узор на коже, вызванный изменениями в мелких кровеносных сосудах. Может проявляться как синеватое или розоватое окрашивание, особенно на конечностях.
COVID-пальцы
Изменения на пальцах ног, при которых могут появляться красные или фиолетовые окрашивания, отеки, зуд или кожные поражения.
Кожная сыпь из-за стресса
Стресс может быть фактором, влияющим на появление кожных высыпаний. Особенно при длительном напряжении иммунная система может ослабнуть и привести к сыпи. Эти высыпания могут проявляться по-разному. Возможные признаки и виды стрессовых кожных высыпаний включают:
Покраснение
Кожа может быть покрасневшей и иметь необычный цвет. Это может быть локализовано или распространяться на большие участки кожи.
Зуд
Частый симптом — интенсивный зуд в пораженных местах. Зуд может быть сильным и вызывать желание почесать кожу.
Сыпь
Могут развиваться различные виды кожных высыпаний, такие как маленькие красные пятнышки, выпуклые бугорки, пузыри или крапивница на коже. Сыпь может быть локализована в одном месте или распространяться на большие участки кожи.
Сухость или шелушение
Кожа может становиться сухой и шелушиться, особенно при стрессовых экземах.
Кожная сыпь в сочетании с другими симптомами стресса
Кожная сыпь из-за стресса может сопровождаться другими симптомами, указывающими на стресс, такими как головные боли, усталость, нарушения сна или мышечные напряжения.
Кожная сыпь из-за аллергии
Кожная сыпь, вызванная аллергией, может проявляться по-разному в зависимости от типа аллергической реакции и триггера. Возможные симптомы кожной сыпи, вызванной аллергией, включают:
Покраснение
Пораженная кожа может быть покрасневшей и иметь необычный цвет.
Зуд
Частый симптом — интенсивный зуд в пораженных местах. Зуд может быть сильным и вызывать желание почесать кожу.
Кожная сыпь
Могут развиваться различные виды кожных высыпаний, такие как маленькие красные пятнышки, выпуклые бугорки, пузыри или крапивница на коже.
Отек
В некоторых случаях кожная сыпь может сопровождаться отеками, как локально, так и в более широких областях кожи вокруг высыпания.
Жжение или боль
Некоторые люди испытывают жжение или болезненные ощущения в пораженных участках кожи.
Образование пузырей
В некоторых случаях кожная сыпь может сопровождаться образованием маленьких пузырей или пузырьков, заполненных жидкостью.
Сухость или шелушение
При определенных аллергических реакциях кожа может становиться сухой и шелушиться.
Кожная сыпь у детей
Кожная сыпь у детей может проявляться по-разному в зависимости от причины и степени выраженности. Частые признаки и виды кожных высыпаний, которые могут возникать у детей, включают:
Дерматит под подгузником
Частая кожная сыпь у младенцев, которая развивается в областях, покрытых подгузником. Сыпь проявляется как покрасневшая, раздраженная и иногда опухшая кожа. В тяжелых случаях могут образовываться пузыри или открытые участки.
Контактный экзема
Возникает, когда кожа ребенка контактирует с раздражающим веществом или аллергеном. Сыпь может чесаться, быть покрасневшей и иметь маленькие пузыри или шелушение.
Крапивница (уртикария)
У детей крапивница проявляется как зудящая, выпуклая кожная сыпь, напоминающая волдыри. Волдыри могут быть разных размеров и форм и часто исчезают и появляются в течение нескольких часов.
Вирусные экзантемы
Некоторые вирусные инфекции могут вызывать кожные высыпания у детей. Примеры включают ветряную оспу (с зудящими пузырями, заполненными жидкостью), краснуху (маленькие розовые пятнышки) и парвовирусную инфекцию (розовые пятнистые высыпания).
Экзема
Экзема — хроническое кожное заболевание, которое часто характеризуется сухой кожей, зудом, покраснением и шелушением. Частый пример — атопический дерматит или нейродермит.
Кожные инфекции
Бактериальные или грибковые инфекции могут вызывать кожные высыпания у детей. Они могут проявляться как красные, опухшие участки кожи с пустулами или абсцессами.
Кожная сыпь во время беременности
Кожная сыпь во время беременности может проявляться по-разному, так как тело проходит гормональные изменения. Возможные признаки и виды кожных высыпаний, которые могут возникать во время беременности, включают:
Беременные дерматозы
Существуют определенные кожные заболевания, которые специфически связаны с беременностью. Примеры включают дерматозы беременности, стрии (растяжки) и пруритус гравидарум (интенсивный зуд без видимой кожной сыпи). Эти кожные заболевания могут проявляться симптомами, такими как зудящая или покрасневшая кожа, образование полос на животе или общий зуд.
Крапивница (уртикария)
Крапивница может возникать и во время беременности. Крапивница проявляется как зудящая, выпуклая кожная сыпь, напоминающая волдыри. Волдыри могут быть разных размеров и форм и часто исчезают в течение нескольких часов.
Беременная акне
Во время беременности могут усиливаться акне или кожные высыпания. Это связано с гормональными изменениями, которые могут приводить к избыточному производству кожного сала.
Хлоазма/Мелазма
Беременные гормоны могут вызывать усиление пигментации кожи. Это проявляется как темные пятна или окрашивания на лице, которые называют хлоазмой или мелазмой.
Контактный дерматит
Во время беременности кожа может становиться более чувствительной к определенным веществам, что может привести к контактному дерматиту. Эта сыпь развивается в местах контакта кожи с раздражающим веществом и может сопровождаться покраснением, зудом и образованием пузырей или шелушением.
Как можно лечить кожную сыпь?
Лечение кожной сыпи зависит от причины и конкретного типа высыпания. Если у вас появилась кожная сыпь после перенесенного заболевания коронавирусом, важно определить причину высыпания, так как существует несколько возможных факторов. Рекомендуется обратиться к врачу для получения точного диагноза и соответствующего лечения.
Если кожная сыпь вызвана аллергией, также рекомендуется обратиться к врачу. С помощью аллергического теста можно определить точный триггер, и врач сможет порекомендовать подходящие меры лечения.
При кожной сыпи во время беременности следует использовать мягкие и безопасные меры для облегчения симптомов. Некоторые лекарства и местные препараты следует избегать, особенно в первые три месяца беременности. Поэтому важно обсудить с врачом правильные меры для вашей конкретной ситуации. Общие меры и варианты лечения, которые могут помочь облегчить кожную сыпь, включают:
Избегайте триггеров
Если вы определили, что вызвало вашу кожную сыпь, постарайтесь избегать контакта с этим веществом или аллергеном. Это может означать отказ от определенных косметических средств, чистящих средств, продуктов питания или других потенциально раздражающих веществ.
Охлаждающие компрессы
При зудящей кожной сыпи охлаждающие компрессы с холодной водой или холодным ромашковым чаем могут временно облегчить симптомы. Аккуратно приложите компрессы к пораженным участкам кожи.
Увлажнение кожи
Хорошее увлажнение кожи может помочь успокоить кожу и уменьшить зуд. Используйте мягкий, бесцветный увлажняющий крем, чтобы регулярно увлажнять кожу.
Свободная одежда
Носите свободную одежду из дышащих материалов, таких как хлопок, чтобы защитить кожу и минимизировать трение.
Антигистаминные препараты
Антигистаминные препараты могут использоваться при зудящей кожной сыпи, особенно если она вызвана аллергией. Эти препараты блокируют действие гистамина, вещества, отвечающего за зуд и воспаление. Чтобы получить правильный антигистаминный препарат и дозировку, следует обсудить лечение с врачом.
Местные препараты
При некоторых видах кожной сыпи могут быть назначены местные кремы или мази для уменьшения воспаления и облегчения симптомов. К ним относятся противовоспалительные кремы, стероидные кремы, антимикотические мази или другие специфические препараты, которые используются в зависимости от причины высыпания.
Системное лечение
В некоторых случаях серьезная или упорная кожная сыпь может требовать системного лечения, при котором препараты принимаются перорально или внутривенно. Это обычно назначается и контролируется врачом. При кожной сыпи, вызванной стрессом, важно не только лечить симптомы, но и снизить сам стресс. Таким образом, помимо общих методов лечения, возможны дополнительные меры по снижению стресса.
Управление стрессом
Определите стрессоры в вашей жизни и постарайтесь их уменьшить или справиться с ними. Это можно сделать с помощью техник релаксации, таких как медитация, дыхательные упражнения, йога, регулярная физическая активность или методы управления стрессом.
Здоровый образ жизни
Здоровое питание, достаточный сон и регулярная физическая активность могут помочь снизить стресс и улучшить общее состояние здоровья. Избегайте также чрезмерного потребления алкоголя и кофеина, так как эти вещества могут усиливать стресс.
Уход за кожей
Следуйте мягкой рутине ухода за кожей, чтобы успокоить кожу и уменьшить зуд. Используйте нежные, бесцветные продукты и избегайте чрезмерного чесания, так как это может усугубить высыпание. Поддерживайте кожу хорошо увлажненной, чтобы она оставалась здоровой.
Техники релаксации
Попробуйте регулярно применять техники релаксации, такие как глубокое дыхание, прогрессивная мышечная релаксация или аутогенная тренировка. Эти техники могут помочь снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.
Поиск поддержки
Если стресс становится непосильным или вы испытываете трудности с его преодолением, обратитесь за поддержкой к семье, друзьям или профессиональным помощникам, таким как терапевты или консультанты. Они могут помочь разработать стратегии управления стрессом и поддержать ваше психическое здоровье.